Tempo Certo
De uma coisa podemos ter certeza: de nada adianta querer apressar as coisas;
tudo vem ao seu tempo, dentro do prazo que lhe foi previsto.
Mas a natureza humana não é muito paciente.
Temos pressa em tudo e aí acontecem os atropelos do destino,
aquela situação que você mesmo provoca, por pura ansiedade de não aguardar o tempo certo.
Mas alguém poderá dizer:Qual é esse tempo certo?
Bom, basta observar os sinais.
Quando alguma coisa está para acontecer
ou chegar até à sua vida, pequenas manifestações do quotidiano enviarão sinais que indicam o caminho certo.
Pode ser a palavra de um amigo, um texto lido, uma observação qualquer.
Mas, com certeza, o sincronismo se encarregará de o colocar no lugar certo, na hora certa, no momento certo, diante da situação ou da pessoa certa.
Basta você acreditar que nada acontece por acaso.
Talvez seja por isso que você esteja agora a ler estas linhas.
Tente observar melhor o que está a sua volta.
Com certeza alguns desses sinais já estão por perto e nem os notou ainda.
Lembre-se, que o universo sempre conspira a seu favor quando possui um objetivo claro e uma disponibilidade de crescimento.
Paulo Coelho
Beijinhos
ISA
segunda-feira, 30 de setembro de 2013
Haverá maior verdade sobre o amor?
“O amor não prende, liberta! Ame porque isso
lhe faz bem, não por esperar algo em troca. Criar grandes expectativas
pode gerar decepções. Quem ama de verdade, sem apego, sem cobranças,
conquista o carinho verdadeiro das pessoas.”
Chico Xavier
Isa
Chico Xavier
Isa
Frases do dia # Alma feliz
"Quando a alma está feliz, a prosperidade cresce,
A saúde melhora, as amizades aumentam,
Enfim, o mundo fica de bem com você.
O mundo exterior reflete o universo interior."
Mahatma Gandhi
Isa
A saúde melhora, as amizades aumentam,
Enfim, o mundo fica de bem com você.
O mundo exterior reflete o universo interior."
Mahatma Gandhi
Isa
Saúde: amor por si próprio!
Vamos continuar com as afirmações. Desta vez dizem respeito à nossa saúde ou melhor dizendo como recuperar a saúde e evitar a doença. Já sabe como agir: escreva a frase num papel e coloque-o num sítio onde seja fácil a sua leitura várias vezes ao dia, desta forma está a reprogramar o seu inconsciente e trará essa realidade para a sua vida. Vamos começar?
Afirmações para ter boa saúde!
- Amo o meu corpo
- O meu corpo ama ser saudável.
- O meu sangue tem vida e vitalidade.
- Cada célula do meu corpo é amada.
- Eu Mereço ter boa saúde!
- Sei como tomar conta de mim mesmo.
- Sou mais saudável agora do que jamais fui.
- Escuto com amor as mensagens de meu corpo.
- A minha saúde é radiante, vibrante e dinâmica.
- Sou grato por ter uma saúde perfeita.
Louise Hay
Vamos começar a semana em grande! Sinta-se cheio de saúde, vitalidade e energia.
Bom inicio de semana!
Beijinhos saudáveis!
ISA
domingo, 29 de setembro de 2013
Abandonar vícios e medos
- Vejo qualquer padrão de resistência em meu interior apenas como algo especial a libertar.
- Sou amado, nutrido e apoiado pela vida em si.
- Estou fazendo o melhor que posso.
- Casa dia fica mais fácil.
- Desejo me libertar da necessidade de meus vícios
- Vou além de meus vícios e me liberto.
- Aprovo a mim mesmo e a maneira como estou mudando.
- Sou mais forte do que meus vícios.
- Agora descubro como sou maravilhoso.
- Escolho amar e apreciar a mim mesmo.
- É seguro para mim estar vivo.
Uma das formas primárias de mascarar os nossos medos é por meio
dos vícios. Os vícios suprimem as emoções para que não sintamos. Entretanto, existem
muitos tipos de vícios além dos vícios químicos. Existe o que chamo de vício
padrão – padrões de comportamento que adotamos para evitar estarmos presentes nas nossas vidas. Se não queremos lidar com o que se encontra à nossa frente ou
não queremos estar onde estamos, possuímos um padrão que nos mantém fora do
contato com as nossas vidas. Para algumas pessoas, é o vício em comida ou químico. Existe
uma predisposição genética para o alcoolismo; entretanto, a escolha de ficar
doente é sempre individual. Frequentemente quando dizemos que algo é
hereditário, na verdade é a manifestação da aceitação, por parte da criança, da
forma como os pais lidam com o medo.
Para outros existem vícios emocionais. Pode-se ser viciado
em encontrar defeitos nas pessoas. Não importa o que aconteça, sempre encontra
alguém para culpar. É culpa deles. Foram eles que fizeram isso comigo.
Talvez esteja viciado em empilhar contas. Existem muitos de
nós viciados em contrair dívidas; fazem tudo para manter a si mesmo
endividados, o que não parece estar relacionado com quantidade de dinheiro que
possuem.
Você pode ser viciado em rejeição. Em todos os lugares que
vai só atrai pessoas que o rejeitam. Entretanto a rejeição exterior é um reflexo da
própria rejeição. Se você não se rejeita a si próprio, ninguém mais vai
rejeitá-lo.
Existem pessoas viciadas na doença. Estão sempre doentes ou
preocupados com doenças.
Se vai viciar-se em alguma coisa, por que não se viciar
em amar a si mesmo? Pode se tornar viciado em fazer afirmações positivas ou a
fazer algo que o apoie. Os vícios acontecem porque não sabemos como nos amar a nós
próprios. Temos medo de nos explorar; em vez disso usamos o vício para fugir da nossa autodescoberta.
Se podemos mudar o que pensamos a respeito de nós mesmos, podemos parar
de fugir, aprender a nos amar e descobrir o nosso poder interior.
Louise L. Hay
A meu ver este texto diz tudo! Muito interessante para a nossa autodescoberta!
ISA
Curar conflitos familiares
Apresento de seguida afirmações para o relacionamento familiar, criadas por Louise L. Hay
Para usá-las deverá escrever num papel a afirmação que seleccionar de acordo com a situação que quer ver resolvida. De seguida coloque o papel com a afirmação num local bem visível onde possa ler e reler várias vezes ao dia. Por conseguinte, através da repetição, irá reprogramar o seu inconsciente tornando essas afirmações a sua nova realidade.
Para usá-las deverá escrever num papel a afirmação que seleccionar de acordo com a situação que quer ver resolvida. De seguida coloque o papel com a afirmação num local bem visível onde possa ler e reler várias vezes ao dia. Por conseguinte, através da repetição, irá reprogramar o seu inconsciente tornando essas afirmações a sua nova realidade.
Mesmo que lhe parece impossível e não tenha muita fé, insista!
- Abençoo minha família com amor.
- Permito aos outros serem eles mesmos.
- Tomo minha próprias decisões.
- Todos os meus relacionamentos estão envoltos em um circulo de amor.
- Tenho o poder de realizar mudanças.
- Liberto todas as velhas feridas e perdoo a mim mesmo.
- Liberto-me de minhas limitações de família e acordo para a harmonia divina.
- Todos os meus relacionamentos são harmoniosos.
- Tenho compaixão pela infância de meus pais.
- Liberto-me de toda a crítica.
Todos nós temos padrões familiares e é fácil culparmos os nossos pais,
a nossa infância ou o nosso ambiente pela condição presente nas nossas vidas.
Se queremos ser aceites como somos, precisamos estar prontos para aceitar os outros da forma que são. Sempre queremos que os nossos pais nos aceitem totalmente, e com muita frequência não temos vontade de aceitá-los como eles são. A aceitação é dar a nós mesmos e aos outros a liberdade de apenas ser. É arrogante determinar padrões para os outros. Podemos apenas estabelecer padrões para nós mesmos.
Se queremos ser aceites como somos, precisamos estar prontos para aceitar os outros da forma que são. Sempre queremos que os nossos pais nos aceitem totalmente, e com muita frequência não temos vontade de aceitá-los como eles são. A aceitação é dar a nós mesmos e aos outros a liberdade de apenas ser. É arrogante determinar padrões para os outros. Podemos apenas estabelecer padrões para nós mesmos.
Louise L. Hay
Beijinhos
ISA
sábado, 28 de setembro de 2013
Desafios de vida!
Haverá algo mais doloroso?
Viver eternamente no coração dos que ama?
Haverá algo mais sublime?
Sentir a vulnerabilidade do ser!
Haverá algo mais significativo?
Sentir na voz do vento a perpetuidade
Haverá algo mais maravilhoso?
Sentir a fragilidade da vida!
Haverá algo mais sábio?
escutar a vida à nossa volta!
Haverá algo mais revigorante?
Vivenciar um milagre na vida!
Haverá algo mais divino?
Estrela Isa
sexta-feira, 27 de setembro de 2013
Alma doente...
A TRISTEZA É A DOR DA ALMA
A dor física é um aviso das células que algo não vai bem.
A tristeza sem motivos é a dor da alma.
É um aviso de que não estamos agindo à altura do nosso Eu superior, que não estamos a escutar a nossa intuição, que não estamos sendo nós mesmos
e estamos nos rendendo à manipulação do sistema.
Quando agimos contrariamente à nossa moral e perdemos a nossa paz e pureza da consciência. A nossa alma vai perdendo o controle do corpo e se sente perdida e presa dentro dele.
E como não consegue agir mais, ela quer fugir, é essa a grande razão da vontade do suicídio pela depressão.
Não há remédio químico que traga de volta a harmonia perdida, é preciso uma grande motivação e força de vontade para reverter essa situação e ser você mesmo, seguir a sua consciência estar em paz e feliz consigo mesmo.
Violet Shine
Queridos amigos a tristeza é uma emoção altamente tóxica que se infiltra nas células e acaba por atacar a nossa própria alma. quem consegue viver com uma alma doente e cheia de dor? Pensem um pouco e considerem se conhecem alguém que sinta tristeza sem motivo aparente... Isso serve de alerta pois muitas vezes é o inicio do fim. Há que ser positivo e procurar ajudar ou desabafar com amigos e familiares esta dor da alma. Não importa se tem ou não o motivo para estar triste, importa sobretudo o que se sente que é implacável.
Beijinhos felizes!
Isa
A dor física é um aviso das células que algo não vai bem.
A tristeza sem motivos é a dor da alma.
É um aviso de que não estamos agindo à altura do nosso Eu superior, que não estamos a escutar a nossa intuição, que não estamos sendo nós mesmos
e estamos nos rendendo à manipulação do sistema.
Quando agimos contrariamente à nossa moral e perdemos a nossa paz e pureza da consciência. A nossa alma vai perdendo o controle do corpo e se sente perdida e presa dentro dele.
E como não consegue agir mais, ela quer fugir, é essa a grande razão da vontade do suicídio pela depressão.
Não há remédio químico que traga de volta a harmonia perdida, é preciso uma grande motivação e força de vontade para reverter essa situação e ser você mesmo, seguir a sua consciência estar em paz e feliz consigo mesmo.
Violet Shine
Queridos amigos a tristeza é uma emoção altamente tóxica que se infiltra nas células e acaba por atacar a nossa própria alma. quem consegue viver com uma alma doente e cheia de dor? Pensem um pouco e considerem se conhecem alguém que sinta tristeza sem motivo aparente... Isso serve de alerta pois muitas vezes é o inicio do fim. Há que ser positivo e procurar ajudar ou desabafar com amigos e familiares esta dor da alma. Não importa se tem ou não o motivo para estar triste, importa sobretudo o que se sente que é implacável.
Beijinhos felizes!
Isa
Coragem!
CORAGEM!
ISA
Coragem para seres quem és!
Coragem para assumires e aceitares que és. Reconheceres a tua alma.
A aurora da mudança não avisa quando se expressa. Mas, sente-se no coração.
A alma envia um turbilhão de "Vida" para o coração sentir. Se rejeitares este sentir, se rejeitares a emoção o teu coração começa aí, nesse instante, a falir e a adoecer de dor por não o deixares sentir o AMOR.
Stª Rita, canalizado por Estrela Isa
Queridos amigos!
Na realidade quantos de nós bloqueia as emoções sem se aperceber e depois mais à frente como já acumulou demais daquela emoção acaba por sofrer e dói mesmo. A dor mais intensa não é a dor física mas aquela que só afeta a nossa alma e atinge fatalmente o nosso coração. Deixe por isso sair a dor, a desilusão, a angústia, a raiva, a irritação, a mágoa, a ansiedade...solte tudo na hora e entre depois em contacto com a sua essência. Nós não somos negativismo, dor ou violência. todos nós somos Amor. Reprimir o que somos é que nos conduz para um círculo de dor interminável e desgastante e por vezes até destrutivo. Paremos este ciclo de dor e aprendamos com os conselhos de Stª Rita a transmutá-lo em ciclo de Amor. Sejamos corajosos para amar sem medo!
Beijinhos corajosos!
ISA
Escute a sua alma!
http://www.youtube.com/watch?v=lmSKKtR8vZQ
Vale a pena assistir: relaxe e tome consciência do que pretende da vida. bom fim de semana!
Beijinhos relaxados!
Isa do blogue viverossonhos3
terça-feira, 24 de setembro de 2013
Sofre de insónia?
Um sono tranquilo é indicio de boa saúde geral e a qualidade de sono a que uma pessoa está habituada indica o estado de bem estar a que a pessoa está habituada.
As pessoas felizes, satisfeitas e carinhosas raramente sofrem de insónia. As pessoas dominadas por um sentimento de culpa, ansiedade e infelicidade sofrem dela habitualmente. Não precisamos do auxílio da ciência para verificar esta facto, conhecido de todos através dos tempos.
As crianças dormem bem porque são inocentes. Se esperarmos abordar com sucesso os problemas do sono nos adultos, necessitamos de começar pelos padrões de pensamento não inocentes que interferem com o que deve ser completamente automático e livre de preocupação. Bem fundo na nossa mente, na fonte do pensamento, encontraremos as respostas.
Dr. Deepak Chopra, Criando Saúde
Para todos os que sofrem de insónia sabem bem o quanto é difícil controlar esta situação. Por vezes doses industriais de stress deposita-se na nossa mente o que faz disparar algumas substâncias químicas capazes de arrasar com o sono de qualquer um.
Mas, afinal parece que há solução e que se encontra dentro de nós próprios. Medite, escute música, acalme um pouco a sua mente e logo perceberá o que terá que abrandar na sua vida para voltar a desfrutar de um belo e merecido sono. Se a situação se complicar aconselho a psicoterapia para a ajudar a descobrir esses complicados pensamentos que lhe afetam a sua qualidade de sono.
Beijinhos sonolentos!
Isa do blogue viverossonhos3
Mereço ser feliz!
Como posso ser feliz?
A felicidade assenta em seis premissas:
1. Paz Interior
2. Definir objetivos de Vida
3. Entender a nossa caminhada
4. Amarmo-nos a nós próprios
5. Proteção do nosso corpo
6. Comunicação com os outros
Estas premissas apenas dependem de nós! Por isso é possível sermos felizes, apesar de todas as dificuldades com que nos deparamos ao longo da nossa vida.
EU Sou sempre FELIZ!
1. Paz Interior
Seremos felizes quando nos sentirmos em paz, uma paz interior sem conflitos internos, quando em silêncio conseguirmos olhar para o nosso interior e percebermos a congruência entre a nossa mente e o nosso corpo.
Seremos felizes todos os dias, quando nos levantarmos de manhã e respirarmos fundo sentindo que todas as experiências do passado que nos magoaram estão distantes, que todas as nossas culpas estão assumidas, que estamos prontos para viver mais um dia na nossa vida, utilizando todos os nossos recursos e determinação para ultrapassar as dificuldades que enfrentamos.
Quando a cada pergunta da vida conseguimos obter as resposta que nascem da nossa personalidade de uma forma assertiva e determinada. Ser assertivo não é estar certo, é ter a certeza.
Obtenha esta paz interior reequilibrando o seu sistema emocional.
2. Definir Objetivos de Vida
Seremos felizes sempre que soubermos para onde vamos... quais os nossos objetivos, quais os motivos que temos para nos levantarmos de manhã cedo, porque vale a pena os sacrifícios que vivemos diariamente, porque vale a pena tomar decisões que nos fazem sofrer, que nos dão dor e desconforto?
Ao descobrirmos o que queremos ser, ter, estar daqui a 1, 5, 10 ou 20 anos, criamos motivos para nos sentirmos motivados a viver intensamente a nossa vida, e assim vivemos todos os obstáculos como fazendo parte duma historia que temos que viver para contar depois.
É bom acordar ás 7h da manhã, olhar pela janela... ver o dia a nascer e perder o sono em 15 segundos... respirar fundo encontrar uma paz interior, sentir o o nosso equilíbrio... e saber porque temos que ir trabalhar!
Encontre os seus objetivos de vida!
3. Entender a nossa caminhada
Seremos felizes sempre que ao olharmos para o nosso futuro e percebermos para onde vamos, mas... qualquer objetivo tem um preço a pagar, um caminho para percorrer e esse caminho muitas vezes não é fácil.
Mas... serei feliz sempre que o caminho da vida for por mim aceite como ele é e não como eu gostaria que ele fosse, serei feliz perante a dor e o sofrimento se eu entender no meu caminho perderei pessoas que amo, ficarei doente, perderei tempo com erros e culpas, chorarei... mas.. isso faz parte do meu caminho e só o percorrendo dessa forma chegarei ao meu destino!
Em poucas palavras: Serei feliz se não me iludir com o meu futuro, porque assim não me desiludirei .
E como dizia um amigo: a Desilusão é a chegada da verdade!
E Tu? Vais sofrer com a verdade..
4. Amarmo-nos a nós próprios
Seremos felizes quando nos olharmos ao espelho e nos amarmos a nós próprios... mas num amor verdadeiro, num amor honesto, sem nos importarmos com a nossa aparência exterior, porque quando amamos alguém de verdade a aparência exterior também não interessa, não interessam as borbulhas, os quilo a mais... as rugas da idade, por isso quando nos amarmos a nós próprios o nosso aspecto físico também não importará.
Esta premissa é quase uma consequência das primeiras três premissas, porque eu quando acordar de manhã sentindo-me livre, em paz, sem medos ou culpas e olhar pela janela sabendo porque vale a pena acordar tão cedo, quais os meus objetivos e sabendo que o caminho que tenho pela frente é árduo mas é o caminho que tenho que percorrer e certo que vou conseguir ..... sentindo e sendo verdade tudo isso ... como será possivel não nos amamos a nós próprios?... Amando a nossa liberdade, amando a nossa paz interior...
Olhe para o espelho e sinta-se!
5. Proteção do nosso corpo
Seremos felizes enquanto o nosso corpo estiver em harmonia com a nossa mente, seremos felizes enquanto mantivermos o nosso corpo saudável, livre de doenças que nos tragam dor física. A dor é uma sensação que nos perturba toda a capacidade de nos concentrarmos nos aspectos importantes da nossa vida. A dor retira-nos os recursos físicos e mentais para percorrer o caminho que queremos percorrer.
Devemos compreender que o nosso corpo é uma máquina biológica que nos vai acompanhar até aos cem anos, por isso devemos protegê-lo, alimentando-nos saudavelmente e fazendo exercício físico, mantendo o maior tempo possível o bem estar físico e de saúde que nos permita concentrar no que é importante.
Faça exercício físico... alimente-se saudavelmente
6. Comunicação com os outros
Seremos felizes sempre que nos sentirmos enquadrados com o meio social que nos envolve. Seremos felizes sempre que conseguirmos comunicar com as pessoas que nos rodeiam e sentirmo-nos assertivos no que dizemos e na forma como nos expressamos.
Só se nos identificarmos com a personalidade coletiva que nos rodeia é que nos conseguimos sentir enquadrados, ou seja, se partilharmos valores e crenças semelhantes com quem nos rodeia conseguimos comunicar sem conflitos.
Seremos felizes sempre que não nos sentirmos limitados na nossa liberdade para comunicar, sem medos ou crenças que nos paralisam.
Comunique...
Resumindo....
A felicidade apenas depende de nós! Por isso poderemos ser sempre felizes!!
A nossa Felicidade não depende do Dinheiro, da Família, dos amigos, do emprego....
Eu sou e serei sempre feliz, mas no meu caminho encontrarei medo, dor, desilusão! Mas continuarei feliz!
Beijinhos felizes!
Isa do blogue viverossonhos3
terça-feira, 10 de setembro de 2013
Relacionamento eterno
O meu relacionamento comigo é eterno. Portanto, sou o meu melhor amigo.
Passo algum tempo, todos os dias, em contato com o meu coração. Aquieto-me
e sinto o meu amor fluindo através do meu corpo, dissolvendo medos e
culpas. Eu sinto-me encharcada de amor em todas as células do meu corpo.
Sei que sempre estou ligada a um Universo que ama a todos
incondicionalmente. Esse Universo que ama sem condições é o Poder que me
criou. Enquanto crio um lugar seguro em mim mesma para amar, atraio
para mim pessoas que amam e experiências de amor. É hora de libertar as minhas crenças de como deve ser um relacionamento. E tudo está bem no
meu mundo...
Louise L. Hay
É assim mesmo... liberar tudo o que impede de ser feliz e está trancado dentro de nós próprios.
Beijinhos amorosos!
Isa do blogue viverossonhos3
Sabedoria do Universo
Há sempre uma resposta para cada pergunta...uma solução para cada problema.
Nunca estamos perdidos, sozinhos ou abandonados na vida,
porque sabedoria e orientação infinitas estão sempre connosco.
Aprenda a confiar nisso e se sentirá seguro para toda a vida.
Diariamente vou para dentro de mim,
para entrar em contato com toda sabedoria do Universo.
Estou sendo constantemente guiado pelos caminhos
que me levam no bem mais alto e à alegria maior.
E tudo está bem no meu mundo..."
Beijinhos radiantes!
Isa do blogue viverossonhos3
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